Archiv pro měsíc: Květen 2013

Práce s myší levou rukou

Člověk je tvor učenlivý a naučit se novou věc může chvíli trvat, ale jakmile si tělo i mozek zvykne, novou schopnost provádíme automaticky. Moje pravá ruka respektive zápěstí při práci s počítačem dostávala docela dost zabrat.  Dlouhodobá práce s myší může vést k tzv. syndromu RSI (Repetitive Strain Injury – poškození opakovaným napínáním). Už tato zkratka a její význam vypovídají, že se toto onemocnění dostaví, pokud určitý drobný pohyb opakujete pravidelně a dlouhodobě. Proto jsem se rozhodl naučit se pracovat obráceně a přehodil jsem myš do levé ruky.  Celý příspěvek

Práce u počítače ve stoje

Práce na počítači dříve nebo později může způsobit zdravotní obtíže méně i více závažné. Protože pro spousty z nás je práce na počítači zdrojem obživy, trávíme u něj i desítky hodin denně a to má dopad na náš zdravotní stav. A všichni víme, že zdraví je na prvním místě, proto je třeba řešit problémy sedavého zaměstnání dříve, než se objeví. Řešení může přinést práce u počítače ve stoje.  Celý příspěvek